아이반찬'1 아이도 좋아하는 두부전 레시피(두부전, 아이반찬, 부드러움) 아이에게 건강한 반찬을 해주고 싶은 부모님이라면, 두부 전만큼 훌륭한 메뉴도 드뭅니다. 두부는 단백질이 풍부하고 부드러워 아이들이 먹기 좋으며, 다양한 재료를 섞어 응용하기도 쉬운 재료입니다. 특히 튀기지 않고 부쳐내는 방식으로 조리하면 기름기 걱정도 줄어들고 아이들의 입맛에도 잘 맞습니다. 이번 글에서는 아이들도 좋아할 수밖에 없는 부드럽고 맛있는 두부 전 레시피를 소개합니다.아이반찬으로 두부전이 좋은 이유두부전은두부 전은 아이 반찬으로 아주 훌륭한 선택입니다. 우선, 주재료인 두부는 단백질 함량이 높고 소화가 잘되며, 비타민 B군과 칼슘도 풍부합니다. 아직 씹는 힘이 약한 유아기 아이들에게도 부담이 적고, 고소하고 부드러운 식감 덕분에 편식 없이 잘 먹는 경우가 많죠. 게다가 두부 전은 재료 선택의 .. 2025. 9. 1. 이전 1 다음